15 Cách làm đẹp da bằng sữa chua để có một làn da trắng sáng mịn màng như em bé

Nhắc đến làm đẹp da tại nhà thì sữa chua không đường luôn được nhắc tới đầu tiên. Vậy có nên dùng sữa chua để đắp mặt hay không? Có một phần khá lớn các chị em tin rằng sữa chua có thể giúp làn da trắng sáng hơn. Tuy nhiên cũng có không ít chị em không tin điều đó. Vậy liệu rằng sữa chua có giúp được gì trong làm đẹp hay không? Và tại sao lại như vậy? Hãy cùng Meolamdep.net tìm hiểu nhé! Không sai sữa chua có một tác dụng vô cùng lớn đối với làn da. Sữa chua là một loại thực phẩm phổ biến vì nó có rất nhiều thành phần dinh dưỡng phổ biến tốt cho sức khoẻ của hệ tiêu hoá. Ngoài ra sữa chua không đường còn giúp da trắng sáng mịn màng nữa. Sữa chua khi lên men sẽ tạo ra rất nhiều chất dinh dưỡng tốt: Vitamin C, vitamin B, canxi, kẽm, các khoáng chất khác. Đây là những thành phần hỗ trợ chống viêm và kháng khuẩn. Giúp cho quá trình phục hồi mụn nhanh hơn. Sữa chua còn có acid lactic đây là một loại axit tốt nó giúp tẩy da chết cho da, làm bong tróc lớp sừng dày làm cho các dưỡng chất thấm vào da dễ dàng hơn. Đồng thời còn làm sạch bụi bẩn, dầu thừa, se khít lỗ chân lông. Từ đó hạn chế tình trạng mụn ẩn và hỗ trợ điều trị, vô hiệu các nốt mụn  nhanh chóng. Tuy nhiên khi đắp mặt phải sử dụng sữa chua không đường để tránh các tác dụng phụ không mong muốn vì như mọi người đã biết đường là kẻ thù số một của làn da rồi. Dưới đây là top 15 loại mặt nạ kết hợp với sữa chua không đường hiệu quả nhất mà Meolamdep.net tìm hiểu được.
1. Mặt nạ sữa chua mật ong
Mật ong có tính kháng khuẩn, sát trùng, kháng viêm cực tốt khi kết hợp với sữa chua không đường sẽ tạo ra được một hỗn hợp giúp làm trắng sang da, kháng viêm rất tốt. Cách thực hiện: Trộn nửa hộp sữa chua không đường với 2 thìa mật ong sau đó thấm vào bông tẩy trang hoặc mặt nạ giấy đắp lên mặt từ 10-15 phút. Rồi rửa mặt sạch lại bằng nước và thực hiện các bước dưỡng da như bình thường.
2. Mặt nạ sữa chua nha đam
Nha đam sữa chua khi kết hợp với nhau thì không cần bàn cãi gì nhiều vì trên thị trường còn có cả sữa chua nha đam rồi. Nha đam là một chất làm mát rất đỉnh, không chỉ làm mát cơ thể bên trong mà nó còn có tác dụng làm mát, dịu da bên ngoài. Khi đắp mặt với hỗn hợp sữa chua và nha đam thì da sẽ căng bóng mịn màng lên trông thấy. Cách thực hiện: Lấy thịt nha đam bằng cách lấy thìa cạo rồi trộn với 2 thìa sữa chua. Đắp hỗn hợp lên da 10-15 phút rồi rửa sạch mặt và dưỡng da như bình thường.
3. Mặt nạ sữa chua bột nghệ
Nghệ luôn là thực phẩm có tính làm sáng da, mờ thâm rất nhanh. Khi kết hợp với sữa chua không đường sẽ giúp da đều màu, mịn màng, làm mờ thâm mụn. Cách thực hiện: Trộn 2 thìa bột nghệ với nửa hộp  sữa chua không đường. Đắp hỗn hợp lên mặt từ 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch và thực hiện các bước dưỡng da như bình thường.
4. Mặt nạ sữa chua bột yến mạch
Yến mạch không chỉ là một loại thực phẩm được chị em ưa chuộng bởi nó giàu chất xơ, dinh dưỡng giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, điều hòa đường huyết… mà yến mạch còn có tác dụng rất lớn đối với làn da. Trong yến mạch có rất nhiều axit amino, vitamin B, vitamin E… có tác dụng dưỡng ẩm, trị mụn, tẩy da chết, dưỡng trắng da hiệu quả. Kết hợp với sữa chua để tăng thêm phần hiệu quả. Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn bột yến mạch rồi trộn với nửa hộp sữa chua không đường đắp lên mặt từ 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
5. Mặt nạ sữa chua khoai tây
Vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin E luôn là các chất cấp ẩm và giữ ẩm rất tốt cho da mà những chất đó lại hội tụ tất trong khoai tây. Nếu kết hợp với công dụng tẩy tế bào chết nhẹ trên da thì các chất sẽ dễ đi vào các tế bào da hơn. Cách thực hiện: Luộc khoai tây nhừ rồi lấy 200g khoai tây nghiền nhuyễn trộn đều với nửa hộp sữa chua không đường. Sau đó đắp lên mặt 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước và thực hiện các bước dưỡng da như bình thường.
6. Mặt nạ sữa chua bột trà xanh
Trong bột trà xanh có chứa rất nhiều vitamin, axit có lợi, chất diệp lục và một số chất chống oxi hóa giúp da trắng mịn, giảm thâm quầng mắt, chống viêm, mờ nếp nhăn và chống lão hóa cho làn da. Tác dụng sẽ được tăng lên rất nhiều lần nếu kết hợp với sữa chua không đường. Cách thực hiện: Trộn đều nửa hộp sữa chua không đường với 2 thìa bột trà xanh. Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt từ 15-20 phút và rửa sạch lại với nước.
7. Mặt nạ sữa chua cà chua
Trong cà chua có rất nhiều vitamin như: B1, B3, B5, B6, B9 giúp chống lão hóa da, làm giảm các vết đồi mồi, nếp nhăn, phục hồi da, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Để đắp dễ dàng hơn và tăng hiệu quả có thể kết hợp đắp với sữa chua không đường. Cách thực hiện: Xay nhuyễn 100g cà chua trộn với nửa hộp sữa chua không đường và đắp lên mặt từ 10-20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
8. Mặt nạ sữa chua nước cốt chanh
Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C, tuy nhiên cũng chứa rất nhiều axit làm ăn mòn da vì vậy cần kết hợp chanh với sữa chua không đường để giảm thiểu khả năng ăn mòn của chanh và tăng khả năng dưỡng trắng. Cách thực hiện: Dùng nửa hộp sữa chua không đường trộn đều với 3-5 giọt chanh và đắp lên mặt khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
9. Mặt nạ sữa chua dầu dừa
Trong dầu dừa có chứa các chất như: Axit lauric, các chất kháng khuẩn giúp bảo vệ da chống lại các tác nhân gây hại. Đặc biệt giúp giảm viêm sưng do mụn trứng cá, nấm da chân… có thể bôi dầu dừa trực tiếp lên da để kháng khuẩn. Tuy nhiên nếu kết hợp với sữa chua không đường sẽ giúp da trắng sáng mịn màng hơn. Cách thực hiện: Trộn nửa hợp sữa chua không đường cùng 1 thìa cà phê dầu dừa và đắp hỗn hợp lên mặt từ 15-20 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước và dưỡng da như bình thường.
10. Mặt nạ sữa chua dầu oliu bơ hạt mỡ
Bơ hạt mỡ có một nồng độ axit béo và vitamin rất cao từ đó giúp nó trở thành một nguyên liệu sáng giá để làm các loại mỹ phẩm có công dụng làm mềm da. Bơ hạt mỡ còn có đặc tính kháng viêm và phục hồi da sau tổn thương rất tốt. Sử dụng bơ hạt mỡ giúp da săn chắc và làm dịu da. Kết hợp với sữa chua sẽ thúc đẩy các chất thấm nhanh hơn, thêm vài giọt dầu oliu làm chất dẫn thì không còn gì hoàn hảo hơn. Cách thực hiện: Trộn đều hỗn hợp 3 nguyên liệu bơ hạt mỡ, sữa chua không đường tỉ lệ 1:3 và thêm 2-3 giọt dầu oliu. Sau đó đắp lên mặt từ 10-15 phút và rửa lại với nước sạch.
11. Mặt nạ sữa chua vitamin E
Vitamin E luôn là lựa chọn hàng đầu của các nhà nghiên cứu mỹ phẩm bởi đặc tính cấp ẩm và giữ ẩm cho da cực tốt. Khi da bị kích ứng, khô ráp… Chỉ cần đắp hỗn hợp sữa chua không đường với vitamin E sau 20 phút da sẽ bình thường và mịn màng trở lại. Cách thực hiện: Trộn nửa hộp sữa chua không đường với 1 viên nang vitamin E rồi đắp hỗn hợp lên mặt từ 15-20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
12. Mặt nạ sữa chua dưa chuột
Dưa chuột là một loại thực vật có đặc tính kháng viêm, nó có chứa nhiều chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng như vitamin C và axit folic. Từ đó dưa chuột đã trở thành gương mặt sáng giá trong mảng làm đẹp. Có thể đắp dưa chuột bằng cách cắt lát mỏng rồi đắp lên mặt. Nhưng để ra tăng độ hiệu quả có thể kết hợp với sữa chua không đường. Cách thực hiện hỗn hợp: Xay nhuyễn dưa chuột rồi trộn với sữa chua không đường và đắp lên mặt từ 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước và thực hiệ dưỡng da như bình thường.
13. Mặt nạ sữa chua bơ
Trong bơ có vitamin E và vitamin C có khả năng giúp bảo vệ các tế bào da khỏi các tác nhân gây hại làm hạn chế tình trạng lão hóa da. Ngoài ra còn có axit oleic và chất diệp lục giúp giảm mẩn đỏ và viêm da. Khi kết hợp bơ với sữa chua sẽ giúp da kháng viêm tốt hơn làm trắng sáng mịn da. Cách thực hiện: Chọn một quả bơ chín rồi bỏ vỏ nghiền nhuyễn nửa quả. Sau đó trộn với nửa hộp sữa chua không đường đắp lê da từ 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
14. Mặt nạ sữa chua cà phê
Cà phê có tính kháng khuẩn. Bã cà phê có thể thay thế tẩy tế bào chết. Tuy là bã cà phê nhưng nó vẫn còn sót lại cafein giúp hạn chế tốc độ lão hóa da. Lưu ý nên tách dầu ở bã cà phê trước khi đắp để tránh tạo cảm giác nhòn trên da sau khi sử dụng mặt nạ cà phê. Khi đắp cà phê với mật ong sẽ giúp điều trị mụn, làm trắng sáng da. Cách thực hiện: Lấy hai thìa bã cà phê trộn với nửa hộp sữa chua không đường rồi đắp lên mặt từ 10-20 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước.
15. Mặt nạ sữa chua bột cám gạo
Mặc dù bột cám gạo chỉ là phần thừa của hạt gạo thôi nhưng nó lại chiếm khoảng 65% dinh dưỡng trong đó. Trung bình cứ 100g bột Cám Gạo sẽ chứa: 40g glucid, 22g lipid, 12g protein, 26g còn lại là các nguyên tố vi lượng và khoáng chất như: vitamin E, B1, B6, canxi, kali, kẽm, sắt… Từ đó đắp cám gạo đem lại một làn da trắng sáng, mịn màng. Nó có tác dụng gấp 4 lần so với vitamin E. Khi kết hợp cám gạo chung với sữa chua không đường sẽ làm tăng thêm tác dụng thẩm thấu vào da. Cách thực hiện: Trộn 2 thìa cám gạo với nửa hộp sữa chua không đường vào một chiếc bát nhỏ. Đắp hỗn hợp lên mặt từ 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Lưu ý: Chỉ nên đắp các hỗn hợp 2-3 lần/ tuần và đắp không quá 20 phút. Đặc biệt nhớ sử dụng kem chống nắng vào ban ngày và che chắn kĩ khi ra ngoài để tránh nám, sạm da. Vì các chất trên giúp làm trắng da đồng thời cũng ăn mòn da một chút, làm da có phần mỏng hơn, bắt nắng hơn.