Bí quyết để có một làn da trắng hồng như da em bé

Không có người phụ nữ xấu chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp. Hiện nay không chỉ có vitamin C mới giúp làm da đỏng đảnh của chúng ta trắng sáng mà còn rất nhiều hoạt chất có thể làm điều đó. Chúng ta cùng điểm qua 5 hoạt chất này nhé!
1. Glutathione
Glutathione là chất được tạo ra bởi gan và cũng có trong hoa quả, rau và cả thịt nữa. Glutathione rất tốt và cần thiết với cơ thể chúng ta. Nó điều trị các bệnh:
– Bị đục thủy tinh thể.
– Điều trị chứng nghiện rượu, hen suyễn.
– Ngăn ngừa bệnh tim (xơ vữa động mạch và cholesterol cao), ung thư, viêm gan, bệnh gan, hội chứng mệt mỏi mãn tính,  mất trí nhớ, bệnh Alzheimer, viêm xương khớp và bệnh Parkinson.
– Ngăn ngừa lão hóa.
– Làm trắng da.
Glutathione là chất chống oxi hoá, giúp cơ thể khoẻ mạnh, cải thiện một số chức năng của cơ thể. Cách dùng glutathione:
– Dạng uống: Trong 3 tháng đầu, có thể uống khoảng 1000mg-2000mg Glutathionemỗi ngày, sau đó giảm xuống 500mg mỗi ngày. Không nên sử dụng Glutathione nồng độ cao (2000mg) quá 1 tháng, không nên sử dụng chúng trong một thời gian dài vì có thể gây ngộ độc. Nên đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
– Dạng bôi: Đối với dạng bôi thì glutathione được chú ý rất nhiều với công dụng làm trắng. Rất nhiều sản phẩm có chứa glutathione với nồng độ cao có thể kể đến: Medi-peel, Angel’s Liquid, Melasma-X.
2. Vitamin C
Vitamin C là một chất chống oxy hóa. Nên bôi vitamin C vào buổi sáng nó sẽ hỗ trợ làm tăng khả năng chống nắng của kem chống nắng. Chúng ta đang nạp vitamin C mỗi ngày nhưng lượng vitamin C đó rất nhỏ khiến da của chúng ta không trắng sáng bật tông được. Có thể uống thêm vitamin C để đẩy nhanh quá trình làm trắng da. Tuy nhiên khi uống vitamin C cần phải uống nhiều nước để tránh ảnh hưởng đến thận.
Còn sử dụng vitamin C bôi ngoài da cũng cần lưu ý da mụn không nên sử dụng vitamin C vì có thể sẽ gây kích ứng và làm mụn trở nên viêm nặng hơn. Nên sử dụng vitamin C từ nồng độ thấp rồi tăng dần lên cao để tránh gây kích ứng. Khi lên da Vitamin C sẽ cho cảm giác hơi nóng và châm chích, sau vài phút sẽ biến mất.
Một số hãng có vitamin C đình đám nhất phải kể đến:
– Varihope.
– Melano CC Rohto.
– Pure Vitamin C 21.5 Advanced Serum.
– TruSkin.
– Resist c15 Super Booster Paula’s Choice.
Lưu ý: Bảo quản vitamin C tránh ánh nắng và đậy kín nắp. Nếu vitamin C chuyển màu thì không nên tiếp tục sử dụng.
Tiếp đến là các hoạt chất chỉ dùng được ngoài da.
3. Vitamin A (Retinoid)
Những năm gần đây Retinod được chị em phụ nữ rất tin dùng. Bởi sự “thần kỳ” của em nó. Retinod là một chất đa công dụng, cải thiện màu sắc, sắc tố da melanin, trị mụn, làm mờ thâm sau mụn. Nếu lần đầu sử dụng Retinoid thì nên sử dụng nồng độ thấp nhất và dùng cách ngày trong 2 tuần đầu tiên.
Để an toàn, khi dùng Retinoid chúng ta không nên sử dụng chung với AHA và BHA, nên luôn phiên sáng, tối. Đặc biệt, khi sử dụng Retinoid cần dưỡng ẩm, phục hồi và bôi kem chống nắng tránh tình trạng sạm, nám, tàn nhang. Nếu thực hiện đúng thì em Retinoid này sẽ khiến các chị em có một làn da căng bóng mịn màng.
Có 2 dạng của chất Retinoid là Retinoid và Tretinoin. Các hãng có sản phẩm Retinoid nổi tiếng có thể kể đến:
– Zo skin heathl.
– Obagi.
– Retacnyl.
– USP Aret.
– Epiduo.
4. Arbutin
Arbutin là chất có trong quả bearberry với tác dụng ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin của da. Với khả năng ức chế melanin và làm trắng da thì em nó đã được đưa vào rất nhiều sản phẩm mỹ phẩm như: toner, mặt nạ, kem dưỡng, serum…
Arbutin có 2 loại là alpha-Arbutin và beta-Arbutin. Hầu hết, các sản phẩm chăm sóc da, đều là alpha-Arbutin vì nó vó tác dụng nhanh và mạnh hơn beta-Arbutin. Alpha-Arbutin an toàn khi sử dụng tại chỗ với nồng độ lên đến 2%. Arbutin ít gây kích ứng và làm trắng nhanh, giá thành rẻ tuy nhiên phụ nữ mang thai không nên sử dụng hoạt chất này vì arbutin là một dẫn xuất của hydroquinone.
Chỉ cần khoảng từ 1-2 tháng sử dụng arbutin thì bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả làm trắng da rõ rệt. Tuy nhiên khi sử dụng arbutin cần sử dụng với nồng độ cho phép, có bôi vào vết thương hở, đặc biệt cần chống nắng kĩ càng. Một số sản phẩm có chứa arbutin được phản hồi tốt từ người dùng là: The Ordinary Alpha Arbutin 2% + HA, Obagi Clear Fx, Alpha Arbutin của The INKEY List.
5. Niacinamide
Niacinamide và niacin là một dạng của vitamin B3 là một loại vitamin có trong thực phẩm. Niacinamide được nạp vào cơ thể bằng cả đường uống và bôi. Trong sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm, nó được sử dụng để loại bỏ vấn đề da liên quan đến mụn và lỗ chân lông. Các sản phẩm bôi ngoài da có chứa 2-4% niacinamide cùng với các chất bổ sung vitamin B3 (niacinamide), kẽm, đồng và axit folic có thể được sử dụng để giảm viêm và cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá. Hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn trên da làm giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Niacinamide còn giúp cải thiện hàng rào bảo vệ da, làm chậm quá trình lão hoá da. Khi sử dụng niacinamide cần chú ý một số điều sau:
– Niacinamide có thể sử dụng cả tối và sáng tuy nhiên cần bôi kem chống nắng phổ rộng vào ban ngày (SPF từ 30 trở lên).
– Đối với người mới bắt đầu sử dụng Niacinamide nên dùng thử ở vùng nhỏ trên mặt trước, theo dõi trong 24 giờ xem có bị kích ứng da không.
– Sử dụng với nồng độ thấp rồi tăng dần để da có thể làm quen với hoạt chất.
– Bảo quản nơi thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời.
Một số sản phẩm chứa niacinamide được phản hồi tốt là:
– Paula’s Choice.
– Inkey.
– The ordinary.
– Dr Ceutics.
– Centella.
– Boom de ah dah.
Tổng kết: Khi dùng bất cứ sản phẩm gì chúng ta đều cần tẩy da chết đều đặn 1-2 lần/tuần, bôi kem chống nắng, che chắn khi ra ngoài trời và tuần thủ quy tắc lỏng trước đặc sau. Nên mua ở các cơ sở uy tín tránh hàng giả, hàng nhái.